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Dica de Preparo com Chia:
Para um café da manhã ou lanche saudável e nutritivo, experimente essa mistura deliciosa!
Coloque 2 colheres de sopa de Chia Dona Nena em um copo, adicione iogurte natural até cobrir, misture e deixe hidratar por alguns minutos. Para completar, acrescente frutas frescas – como mamão, banana e mel ou uma combinação de morango, uva, mamão e mel. Use as frutas da estação ou as que você mais gosta!
Benefícios: A chia é uma excelente fonte de fibras, proteínas e ômega-3, ajudando na saciedade e contribuindo para uma digestão equilibrada. Experimente começar o dia com saúde e sabor com a Chia Dona Nena!
